朋辈心理辅导部走进社区关心、关爱老年人心理健康

学工处心理健康教育中心

朋辈心理辅导部走进社区关心、关爱老年人心理健康

10月27日上午，厦门南洋心理健康教育中心徐晓娟老师带领朋辈心理辅导部的杨悦、章深淇、谢岳诚三位同学，共同参与了集美区卫健委发起，厦门医学院、厦门昊浠企业管理咨询有限公司、心理咨询师协会好心情读书会共同组织的关爱老年人心理健康——“自由拥抱”活动。“拥抱”不仅仅是传递幸福、温暖和爱，更是一种情感上的交流与传递。

参与活动的有90岁高龄的老人、7个月大的婴儿、有同龄人、有远嫁来厦的妈妈，也有外国友人，他们既真实又勇敢，我们张开双臂，迎来的是一个个未知却又无比真实的灵魂，共同拥抱幸福，感受爱的力量。

现如今，随着老龄化占比的加剧，老年人往往面临着身体健康的问题和社交圈的狭窄，容易感到孤独和沮丧。举办“自由拥抱”活动的同时志愿者对社区65岁以上的老人开展了“入户调查，关爱老人”的心理健康普查活动。在调查中，志愿者们对老人们的身心情况进行了详细的询问。在这次调查中，让志愿者们感到痛心的是行动的脚步追不上生命流逝的速度。在此呼吁，应该让更多的人看到这些老人、关心这些老人。

在本次活动结束之后朋辈辅导部几位同学参观了陈嘉庚先生的故居，深入学习陈嘉庚先生留给我们的精神财富“忠公、诚毅、勤俭、创新”的精神。

朋辈学生的心得体会：

在这个活动中，我可以感受到来拥抱的人，有一些是自我能量充足也充满善意的，她们非常愿意去传递这份温暖；有一些人是自我能量感不足，需要找到温情和接纳的，她们希望在拥抱中获得力量。我会觉得在选择拥抱对象的过程中也是一种心理投射的过程，我需要什么，我就会在拥抱的对象中找寻什么，每个人在选择拥抱对象时，其实是在寻找自己内心所需要的东西。无论是寻找温暖、力量还是一种无设防的纯真，都反映了自己内心的需求，这也从侧面反映出活动对于满足人们心理需求的价值，所以拥抱对象的多元化其实是这次活动蛮有意义的活动。

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